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Intervallfasten – ein Selbstversuch mit 6 Lektionen für Nachahmer

Mein Fazit zum Beginn.Intervallfasten… zeigt schnellen Erfolg ist super einfach umzusetzen man ist erstaunt, wie schnell man sich an den neuen Rhythmus gewöhnt man wird anspruchsloser und zufriedener es klappt gut mit Kids und auf Reisen Aber eigentlich konnte ich mir das ja nie vorstellen für mich…. Hand auf’s Herz: Eigentlich bin ich ein miserabler …

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