Nous cuisinons pour vous. Vous profitez de votre temps libre!

Vous êtes trop occupée, mais vous voudriez profiter de plats variés et équilibrés. Essayez nos menus individuels ou une cure de nos mycoach fresh faible en glucides produit à Zurich.

Repas en forme de cure

Une cure de myvoach fresh vous couvre  7 jours par semaine:

  • 3 repas par jour: faible en glucides - sans avoir faim
  • Livraison gratuite dans toute la Suisse des menus surgelés
  • Également adapté au diabète et à l'hypercholestérolémie

Repas fresh individuel

Choisissez vos plats préférés et laissez-les livrer à votre domicile ou au bureau.

  • Sans gluten et sans lactose
  • Parfaitement équilibré
  • Manger sainement - quand vous voulez

Nos menus cuisinés vous aident à perdre des kilos superflus.

Oubliez les sandwichs et le fast food vite entre deux Avec mycoach fresh, vous avez toujours un menu sain et savoureux rapidement à réchauffer. Pour une saveur excellente nos repas passe un processus de congélation doux immédiatement après la production.

Ouvrez le sachez, sortez le recipient et faites le cuire au bain-maire ou dans votre micro-four. Attendez env. 10-15 minutes  et voilà votre repas sain est prêt!

Pas de mauvaises surprises: Informations sur les allergies sur l’emballage et online.

Repas délicieux faible en glucides. Nous échangeons les repas sur une base régulière pour que votre abonnement soit varié.

Sans gluten, ni lactose et ni additifs artificiels.

Choisir le bon abonnement

Économisez CHF 20.- par semaine avec notre programme flexible ou commencez simplement avec cure de 2 semaines.

Abonnement Flex
3 repas par jour + recettes rapides 

résiliable hebdomadaire, 5% de réduction

Forfait 2 semaines
42 repas + recettes rapides

livraisons hebdomadaires

Encore des questions? Pas de problème

Voici toutes les réponses aux questions les plus fréquentes

Cliquer sur le menu et vous y trouvez les ingrédients et les allergènes. Nos repas contiennent en moyen 500 kcal et plein de nutriments.

Du matin au soir, vous êtes gâtés. Pour le petit déjeuner vous choisissez entre porridge ou si vous préférez salé les fritattas. A midi un déjeuner végétarien et le soir un repas accompagné de poisson ou de viande.

Tous les abonnements fresh sont livrés soit le mardi ou le jeudi, vous choisissez en commandant. Les menus sont livrés surgelés, bien emballé dans de la glace sèche pour garantir que les menus soient en excellent état même si le colis reste le jour de la livraison devant la porte juq’àce que vous rentrez le soir.

Chauffer le menu surgéle
Ajouter le sac de commodité transparent dans un bain-marie ou un four à micro-ondes pendant 15-20 minutes. 

Chauffer le menu décongelé
Chauffer seulement pendant 7-8 minutes au micro-ondes ou 10 dans le bain-marie.

Astuce
Si vous utilisez le micro-ondes, percez quelques trous dans le sac transparente à laide d’une fourchette.