Ewa Heimerdinger

Medienkontakt

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mycoach fresh. Einfach. Jederzeit. fresh.

Neue Webseite, neues Branding, neues Produkt. Das Produktmanagement Team von mycoach war fleissig über den Sommer und präsentiert neu: mycoach fresh. Die bequeme Lösung für alle diejenigen die keine Zeit zum Kochen haben, aber trotzdem nicht auf frische & gesundes Essen verzichten möchten […]

Abnehmen & Familie – geht das? Klar, wir zeigen wie!

Hat man als Mutter oder Vater den Entschluss gefasst, sich gesünder zu ernähren, ist es nicht immer ganz einfach die ganze Familie mit ins Boot zu holen. Die Bemühungen lohnen sich aber gleich doppelt! Deine Hosen sitzen lockerer und für deine Kinder legst du den Grundstein […]

Betriebliches Gesundheitsmanagement. Im Wandel.

Technischer Fortschritt, steigende Ansprüche an Qualität, wachsender Wettbewerbsdruck durch die Globalisierung und zunehmender demographischer Wandel sind nur ein paar Faktoren, welche einen Wandel der Ansprüche an die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen in den letzten Jahren bewirkt haben. Zunehmende Belastungen […]

6 Life Hacks.  So gelingt der gesunde Lebensstil im neuen Jahr

Unser aller Alltag ist vollgepackt, und trotzdem wünschen wir uns alle, etwas gesünder zu leben. Eine Illusion, oder gut machbar mit der richtigen Strategie? Ein guter Vorsatz für den 1. Januar ist es allemal wert. Ana Pereira, Ernährungswissenschaftlerin bei My Coach, verrät uns […]

Die Macht des Lifestyle Chance.  Erforscht bei Diabetes Typ 2.

Eine Vielzahl von Studien belegen mittlerweile die Wirksamkeit einer gesunden Lebensstilanpassung auf den Verlauf von Zivilisationskrankheiten, unter anderem Diabetes. Trotzdem gibt es wenige, die greifbar machen, wie eine pflanzenreiche, vollwertige Ernährung sowie regelmässige Bewegungseinheiten wirken. Eine aktuelle Studie […]

mycoach.  Gesund durch die Schwangerschaft.

Ab sofort ist das mycoach-Programm der Ernährungsspezialisten Freunde am Kochen speziell für werdende Mütter erhältlich. Gerade in der Schwangerschaft entscheiden sich viele Frauen dazu, ihre Ernährung umzustellen und gesünder zu leben  […]

mycoach und Migros – machen gemeinsame Sache.

Seit dem 01. Januar 2017 ist das neue „Weight Management“ Programm der Migros in Zusammenarbeit mit mycoach in 41 Deutschschweizer Fitnessanlagen am Start. Mycoach hat die Migros auf Grund der Kombination von wissenschaftlichem Fundament und Alltagstauglichkeit überzeugt […]

mycoach: Gesunde Ernährung leicht gemacht

Das Zürcher Start-Up mycoach macht gesunde Ernährung alltagstauglich. Beim ihnen dreht sich alles rund um den gesunden Lebensstil. Das Team, bestehend aus Experten im Gesundheitsbereich, erarbeitete mit viel Herzblut das innovative Programm mycoach […]